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Entrenamiento Semi Individualizado
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Explora ejercicios por grupo muscular y equipo. Aprende la técnica correcta, músculos trabajados, errores comunes, modificaciones y repeticiones recomendadas
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Aprende a preparar y ajustar correctamente el equipo, utilizar diferentes accesorios y dominar esos pequeños detalles que hacen la diferencia en tu entrenamiento.
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Se provee rutina de entrenamiento, modificación de ejercicios y posturas, coaching con entrenadora personal durante toda la rutina.
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