{"product_id":"💜-strong-soft-challenge-21-dias","title":"💜 Strong \u0026 Soft Challenge – 21 días","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStrong \u0026amp; Soft representa el balance entre disciplina y bienestar 💜 \u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSer fuerte en tu entrenamiento, en tus hábitos y en tu compromiso… \u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003ey al mismo tiempo ser suave contigo misma, respetando tu proceso y avanzando con paciencia. Este programa está diseñado para ayudarte a desarrollar ambas, creando resultados reales de forma sostenible \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMás que un reto… una guía con estructura, dirección y acompañamiento para ayudarte a crear resultados reales ✨ \u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSi sientes que estás entrenando pero no ves cambios, este programa es para ti 💜 \u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e¿QUÉ INCLUYE?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e💻 \u003cem\u003e\u003cstrong\u003eReunión inicial vía Zoom \u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTe explicaremos paso a paso cómo comenzar, cómo utilizar las herramientas del programa y cómo sacarle el máximo provecho desde el día uno. \u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e💬 \u003cem\u003e\u003cstrong\u003eC\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eomunid\u003c\/em\u003ead privada en WhatsApp\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e \u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn espacio de apoyo donde podrás compartir tu proceso, hacer check-in, mantenerte motivada y sentirte acompañada durante todo el reto. \u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIncluye: \u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e📢 Grupo de anuncios (rutinas, información importante) \u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e💜 Chat de apoyo (hábitos, comidas y progreso) \u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🏠 \u003cem\u003e\u003cstrong\u003eR\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eutin\u003c\/em\u003eas para casa \u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003eo gym\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e✔\u003c\/span\u003e 3 rutinas semanales durante 3 semanas \u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e👉 Total: 9 rutinas \u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRecibirás tus rutinas semanalmente para ayudarte a mantener consistencia incluso fuera del gimnasio. \u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🏋️ \u003cstrong\u003eOpen Gym (sábados de marzo) \u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e📅 Sábados: 14, 21 y 28 de marzo \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e⏰ 7:00 AM – 10:00 AM\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAdemás, tendrás acceso adicional a Open Gym:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e📅 Lunes a jueves \u003cbr\u003e🗓 Desde el 9 de marzo hasta el 28 de marzo \u003cbr\u003e⏰ 10:00 AM – 2:00 PM\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAcceso a nuestras facilidades para entrenar, reforzar técnica y mantener tu progreso durante el reto\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAcceso a nuestras facilidades para reforzar técnica, mantenerte activa y continuar tu progreso durante el reto. \u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e📊 \u003cem\u003e\u003cstrong\u003eEvaluación corporal inicial y final \u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e📅 Horarios disponibles para evaluación inicial: \u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Sábado, 28 de febrero | 7:00 AM – 11:00 AM \u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Lunes, 2 de marzo | 7:00 AM – 11:00 AM \u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Martes, 3 de marzo | 7:00 AM – 11:00 AM \u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIncluye medición de: \u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e✔\u003c\/span\u003e por ciento de grasa corporal \u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e✔\u003c\/span\u003e índice de masa corporal (BMI) \u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e✔\u003c\/span\u003e masa muscular \u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e👉 Para que puedas ver cambios reales y medibles durante el programa 💜 \u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSi deseas algún otro horario que no esté disponible aquí, puedes escribirme para coordinarlo ✨ \u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✨ Guía completa: hábitos, entrenamiento y alimentación \u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIncluye: \u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e✔\u003c\/span\u003e alimentación consciente \u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e✔\u003c\/span\u003e hidratación y descanso \u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e✔\u003c\/span\u003e reducción de azúcares y alimentos procesados \u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e✔\u003c\/span\u003e explicación de déficit calórico \u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e✔\u003c\/span\u003e sobrecarga progresiva \u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e✔\u003c\/span\u003e estrategias para lograr resultados sostenibles \u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🛒 \u003cem\u003e\u003cstrong\u003eListado de productos recomendados \u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBasado en experiencia como entrenadora personal, este listado te ayudará a tomar mejores decisiones al momento de hacer tus compras, facilitando tu proceso y apoyando tus resultados.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e 📅 DURACIÓN DEL PROGRAMA \u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eInicio: 9 de marzo \u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDuración: 21 días \u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e 💜 ¿PARA QUIÉN ES ESTE PROGRAMA?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePara mujeres que: \u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✨ quieren ver resultados reales \u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✨ necesitan estructura y dirección \u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✨ desean crear hábitos sostenibles \u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✨ buscan apoyo y motivación \u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e💡 IMPORTANTE \u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEste programa está basado en hábitos saludables y entrenamiento. \u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNo sustituye asesoría nutricional personalizada. \u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e💜 No se trata de hacerlo perfecto… \u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003ese trata de hacerlo constante. \u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBe Strong. Be The One.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e****\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e💜 Precio especial para clientas activas \u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNuestras clientas activas cuentan con un beneficio exclusivo de $10 de descuento en este programa. \u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEscríbeme para enviarte tu código personalizado \u003cspan\u003e💜\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSi tienes dudas sobre cuál opción seleccionar, puedes escribirme y con gusto te orientamos \u003cspan\u003e✨\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"My Store","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46415598256317,"sku":null,"price":50.0,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0707\/4974\/9437\/files\/E46DCD41-5DF0-46F2-9253-FFF9D1BF1484.png?v=1771430537","url":"https:\/\/merymeryfitness.com\/products\/%f0%9f%92%9c-strong-soft-challenge-21-dias","provider":"My Store","version":"1.0","type":"link"}